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课程推荐丨北碚区青少年活动中心跆拳道·自由搏击课程教你“拳拳”有道

青春北碚
2024-08-25

跆拳道
自由搏击


跆拳道


自由搏击

*1

跆拳道—脚踢有力,旋转优雅

在跆拳道课程中,你将学习如何运用踢腿、格挡、擒拿等技巧,掌握对抗中的智慧与策略。每一次出腿,每一次旋转,都充满了力量与优雅的完美结合。


*2

自由搏击—出拳生风,力量之美

自由搏击课程更注重实战性和技术的多样性。在这里,你将学习组合拳、脚法、躲闪等技巧,体验到对抗的激情与力量。每一次出拳,每一次闪躲,都是对自我极限的挑战,是对力量之美的追求。


杨守营

杨守营教练,共产党员,全国大众跆拳道一级裁判。跆拳道黑带4段,韩国跆拳道高手会资深会员,全国大众跆拳道一级裁判,国家一级大众社会体育指导员,国家一级跆拳道 教练员,跆拳道晋升官。杨教练拥有丰富的教学经验,曾带领学员多次在专业比赛中取得优异成绩。2023年8月带队参加第七届贵州青少年跆拳道公开赛,取得2金2铜好成绩。


初级班(周五班)


年龄范围:5-18岁

开班时间:2023年9月15日

上课模式:每周五17:30-19:00

时长费用:15课时/600元

招生人数:35名学员

教学内容:幼儿启蒙阶段:学习礼仪,培养爱好,体验乐趣,提高灵敏、协调、柔韧素质,培养尊重人、守纪律、负责任的良好习惯。



初级班(周六周日班)


年龄范围:5-18岁

开班时间:2023年9月9日

上课模式:一周两次 周六周日14:00-15:30

时长费用:30课时/1200元

招生人数:35名学员

教学内容:幼儿启蒙阶段:学习礼仪,培养爱好,体验乐趣,提高灵敏、协调、柔韧素质,培养尊重人、守纪律、负责任的良好习惯。



中级班(周五班)


年龄范围:5-18岁

开班时间:2023年9月15日

上课模式:每周五19:00至20:30

时长费用:15课时/600元

招生人数:34名学员

教学内容:跆拳道中级班(绿带、绿蓝、蓝带):学习高难度跆拳道的腿法、步法,实战中各种步法、腿法的应用。



中级班(周六周日班)


年龄范围:5-18岁

开班时间:2023年9月9日

上课模式:一周两次 周六周日15:30-17:00

时长费用:30课时/1200元

招生人数:35名学员

教学内容:跆拳道中级班(绿带、绿蓝、蓝带):学习高难度跆拳道的腿法、步法,实战中各种步法、腿法的应用。


高级班(周六周日班)


年龄范围:7-18岁

开班时间:2023年9月9日

上课模式:一周两次 周六周日17:00-18:30

时长费用:30课时/1200元

招生人数:35名学员

教学内容:跆拳道提高班(黄带-黄绿带):系统的学习跆拳道的基础腿法、步法,一步实战对练。



精英班(周六周日班)


年龄范围:8-18岁

开班时间:2023年9月9日

上课模式:一周两次 周六周日18:30-20:00

时长费用:30课时/1200元

招生人数:35名学员

教学内容:跆拳道高级班(蓝红 红 红黑):学习跆拳道品势、特技、 威力击破,精准掌握各种腿法和实战,参加各类跆拳道比赛,向重点中学推送优秀跆拳道学员。



入门班


年龄范围:5-18岁

开班时间:2023年9月9日

上课模式:一周两次 周六周日10:10-11:40

时长费用:30课时/1500元

招生人数:25名学员



提高班


年龄范围:5-18岁

开班时间:2023年9月9日

上课模式:一周两次 周六周日8:30-10:00

时长费用:30课时/1500元

招生人数:25名学员



青年班


年龄范围:18-45岁

开班时间:2023年9月11日

上课模式:一周两次 周一周二12:10-13:40

时长费用:30课时/1800元

预计招生:10名学员

备      注:满6人开班




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023-68290855,023-68290991


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往期回顾

总有些惊奇的际遇,比如遇见你!

基层速递|复兴街道团工委开展缘聚思源青年交友派对


小编 | 余   位责编 | 何小燕编辑 | 朱雪霜复审 | 王水琼终审 | 蒋   睿


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